著者: 矢作直樹

矢作直樹さんの本の書評・要約（1冊）。

• 『自分を休ませる練習』矢作直樹｜「頑張る」をやめたら、体が治り始めた

  健康・メンタル

  22 May, 2025

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  『自分を休ませる練習』(矢作直樹)の要約。「休みなさい」と言われても、休めない。