転職を考えるたび、頭に浮かぶ言葉があります。やりたいことがわからない、という一言です。副業を始めたくても何から手を付けるか決められず、周りの人が楽しそうに働いて見えるぶん、自分だけが取り残された気分になります。
『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』は、八木仁平さんがそのもやもやを手順に分けて解きほぐした一冊です。答えを公式で出すという触れ込みは、正直なところ怪しく聞こえます。しかし読み進めると、運命的なひらめきを待たなくても済むように、考える順序がきちんと組まれていることがわかります。
好きなこと、得意なこと、大事なことを掛け合わせる
好きなこと、得意なこと、大事なことの三つが重なった場所に、本当にやりたいことがあります。
本書の主張は短く言えます。著者はこの式を、次のように呼びます。
三つの要素は、それぞれ別の問いに答えます。
- 好きなこと(What)
- 関心をそそられる領域。心理学、ファッション、技術などが例に出る
- 得意なこと(How)
- 無意識に出てしまう思考と行動の癖。物事を分析する、相手に寄り添う、情報を集めるといったタイプがある
- 大事なこと(Why)
- 自分はどう生きたいかという価値観。自由や成長、挑戦などが当てはまる
三つのうち一つでも欠けると、もやもやは残るというのが著者の立場です。
全8章は、壊す、定義する、取り出す、組み立てる、実践するの順に進みます。第1章と第2章は、やりたいことにまつわる誤解の撤去にあたります。第3章で式を示し、第4章から第7章は要素ごとにワークで掘ります。第8章は、見つけた答えを生活に組み込む方法の説明です。
探す前に外しておきたい五つの思い込み
やりたいことが見つからないのは、探し始める前から自分に条件を課しているからです。
第1章は、探し方の邪魔をする考え違いを五つ並べます。この章を読むだけで、肩の力がかなり抜けます。
- 生涯続く対象でなければダメ
- 現時点でいちばんやりたいことで足り、飽きれば変えてよいと答える
- 出会った瞬間にわかるはず
- 始まりはささやかな興味で、試行錯誤を経て天職に育つといいます。本書はインドの大学の研究を引き、お見合い結婚の夫婦のほうが恋愛結婚の夫婦より5年後の愛情が強かったことを例に、愛情も、やりたいことも、育てるものだと説きます。
- 誰かの役に立たなければ
- 逆の見方を示し、まず自分のために生きたほうが、結果として貢献の質は上がるといいます。
- とにかく数をこなすしかない
- 先に磨くべきは選ぶ基準で、コロンビア大学のジャムの法則が示すように、候補が増えすぎると人は決められなくなります。
- やりたいことでは食べていけない
- やりたいことの中身は自分の内側にあり、実現の手段は社会の側にあります。目的地さえ決まれば、乗り物は後から見つかります。
五つの誤解に共通するのは、探し始める前から自分に条件を課していることだと編集部は読みます。では、そもそもなぜわからないのでしょうか。著者の答えは、選択肢が多すぎるからです。
変化の激しい時代に、どうすべきかという外側の物差しで選ぶと、候補が際限なく広がって迷います。どうしたいかという内側の物差しに替えれば、答えは一つに絞られます。
外の物差しの危うさを示す例として、本書は、時価総額ランキングからトヨタ以外の日本企業が消えた30年を挙げます。安定した大企業を損得で選んだ人ほど、揺さぶられてきたというわけです。
価値観が方向、得意が武器、好きが場所
探す順番は、価値観で方向を決め、得意なことで武器をそろえ、好きなことで戦う場所を選ぶ順です。
三要素のなかで最初に決めるのは、大事なこと、つまり価値観だと著者は言います。価値観とは、どんな状態で生きていたいかという願いのことで、自由に生きたい、人の成長を助けたい、挑戦を続けたい、といった形で現れます。
ここで区別されるのが、目標との違いです。価値観は進む方向で、目標は途中のチェックポイントにあたります。 月100万円稼ぐは、達成すればそこで終わります。
自由に生きたいは、いつまでも歩き続けられます。ロチェスター大学の研究として紹介される学生たちのうち、お金持ちになりたいといった利益志向の目標を掲げた学生は、達成しても満足が増えず、不安がむしろ強まりました。
価値観に基づく目的を掲げた学生は、達成が進むにつれて幸福度が高まっています。
見分け方も添えられています。「〜したい」と感じるのが自分の価値観で、「〜すべき」と感じるのは、親や社会から押しつけられた借り物の価値観です。自分を知る入口として使いやすいです。
得意なことは、スキルとは別物として扱われます。得意なことは、生まれつき備わった無意識の思考と行動のパターンで、スキルは英語、プログラミング、簿記のように後から習得するものです。
違いは二点あります。得意なことは汎用性が高く、どんな仕事でも使えます。そして耐久性があり、スキルのように時代とともに古びることがありません。 スキルを軸に仕事を選ぶと、そのスキルが使えなくなった時点でキャリアが袋小路に入ります。
得意なことを軸にすれば、環境が変わっても力を出せます。
本書は速読の研究も引きます。もともと速く読めるグループの伸びは、遅いグループの8倍以上でした。長所に時間を使う方が効率がよい、という裏づけです。
好きなことの扱いには条件が付きます。好きを仕事にしようという標語を丸ごと信じるのは危ないと、著者は注意します。問うべきは、なぜ好きなのかです。役に立つから好きなら損得の計算で、興味があるから好きなら純粋な好奇心になります。
「なんで?」「どうすれば?」が自然に湧く分野が、本物の好きだとされます。また、好きだけで仕事を組むと自己満足に流れやすいので、価値観で目的を先に据えておきます。
職業名で考えない、という注意も実用的です。動画投稿者になりたい、起業したいといった発想には、三つの落とし穴があります。
- 見た目で選ぶ
- 華やかな面だけで選んでしまい、現実の地味な作業との落差で挫折します。
- 後がなくなる
- その手段が行き詰まると後がなくなります。
- 視野が狭まる
- ほかの手段が見えなくなります。
本当にやりたいのが「わかりやすく伝える」ことなら、動画の外にもブログ、セミナー、書籍、ポッドキャストと選択肢が広がります。
こうして探す順番は、意外にも好きなことが最後になります。好きから入ると、見つけても仕事にならないだろうという自制が働きます。
先に得意なやり方を知っておけば、自分の流儀しだいで何でも仕事にできるという自信が持て、その自制を外せます。価値観を最初に置くのは、進む方向が未定だと、得意なことの使い道が見えないからです。
見つけたものは仮説として持ち、動かしながら直す
仮説を置き、小さく試し、しっくりこなければ三要素のどれがずれているかを確かめて直しましょう。
見つけた答えは、最初から仕上がっていなくてよいです。著者自身の歩みが見本になります。出発点は、1対1のコーチングで自己理解を伝えるやり方でした。やってみて1対1は不得意だと気づき、セミナーへ移り、のちに動画プログラムへ変えました。
好きなこと(自己理解)と大事なこと(夢中な人を増やす)は据え置いたまま、得意なことの出し方だけを組み替えたわけです。
動かしてよいのは手段で、目的と方向は動かしません。仮説を置き、試し、直す。これを繰り返すほど、答えの精度が上がっていきます。
短所の見方を変える提案も添えられています。「人見知りだからダメだ」を「人見知りだからこそ、一人でじっくり考える時間が取れる」に言い換えます。得意なことは使い方しだいで長所にも短所にもなる、という前提に立った発想です。
ここで行っているのは性格の採点ではなく、同じ癖を別の角度から見直す作業です。人見知りという癖は、一人で集中して考える時間を取りやすいという面と表裏一体になっています。
苦手を直す努力は今日でやめてよく、長所を尖らせる努力を始めよう、と著者は言い切ります。
引用された研究と、著者自身の経験をどう読むか
本書は体系の整理が強みで、引用された研究と著者自身の経験は補助線として読むのが安全です。
全体として、定義を先に固めてから手順を足していくので、途中で迷子になりにくいです。本書の強みは、漠然とした悩みを三つの要素に切り分け、ワークで言葉にさせるところまで導く体系です。
好きなこと、やりたいこと、なりたいものは互いに別で、得意なこととスキルも別、という用語の仕分けだけでも、頭の中がだいぶ片づきます。
ただ、読む側に求められる冷静さもあります。本書が頼る三つの研究は、いずれも結論を支える材料として短く紹介されるだけです。対象や条件の細かな点までは、本書の記述からは確かめにくいです。編集部は、研究を厳密な証拠というより、主張を理解するための補助線として受け取るのが安全だと考えます。
もう一つ、実例が主に著者自身の事業の調整に偏っています。コーチングからセミナー、動画へと形を変えた話は納得しやすい一方で、会社員が職場の制約の中でどこまで手段を入れ替えられるかは、本書の事例からは見えてきません。
著者の語り口は言い切りが多く、読者によって合う合わないが分かれる文体でもあります。短所を直さなくてよいという主張も、業務上の基本動作が求められる場面では、そのまま受け取れないでしょう。
それでも、何かしたいのに何がしたいかわからない人、転職や副業の向きを決めかねている人、自己分析ツールをいくつ試しても結論が定まらなかった人には、整理の土台を与えてくれます。現状に不満はないのに、このままでいいのかとふと思う人にも向きます。
読み終えて手元に残るのは、著者のこの一文です。
「やりたいことがない人がいるのではなく、やりたいことの正しい見つけ方を知らない人がいるだけ」
式に自分の中身を当てはめていくと、答えは拍子抜けするほど手近なところから出てきます。
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