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『インド式「グルノート」の秘密』佐野直樹｜走り続けるほど、人生は壊れていく
『インド式「グルノート」の秘密』(佐野直樹)の要約。仕事も投資も全力でやってきた。なのに気づいたら、スタッフは全員辞め、妻とは離婚し、借金だけが残っていた。
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『睡眠こそ最強の解決策である』マシュー・ウォーカー｜睡眠は健康の「柱」ではなく「基盤」だった
『睡眠こそ最強の解決策である』(マシュー・ウォーカー)の要約。目覚まし時計なしで、スッキリ起きられた日はいつでしたか。
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『2週間で人生を取り戻す！ 勝間式 汚部屋脱出プログラム』勝間和代｜片付けは「収納」ではなく「フロー」の問題だった
『2週間で人生を取り戻す！ 勝間式 汚部屋脱出プログラム』(勝間和代)の要約。クローゼットを開けると、服はぎっしり。なのに、今日着ていく服がない。
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『筋トレは必ず人生を成功に導く』Testosterone｜筋トレは「人生の予行演習」だった
『筋トレは必ず人生を成功に導く』(Testosterone)の要約。高校1年の終わりに体重が110kgを超えていた人がいます。
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『やり抜く人の９つの習慣』ハイディ・グラント・ハルバーソン｜「願えば叶う」は失敗の鉄則だった
『やり抜く人の９つの習慣』(ハイディ・グラント・ハルバーソン)の要約。目標を立てる。本気で。なのに3日後にはやめている。
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『フランス人は10着しか服を持たない』ジェニファー・L・スコット｜服を減らすほど、満たされる理由
『フランス人は10着しか服を持たない』(ジェニファー・L・スコット)の要約。クローゼットは服であふれているのに、朝になると「着る服がない」とつぶやく。
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『ストレスゼロの生き方』Testosterone｜悩んだら、まず寝ろ食べろ運動しろ
『ストレスゼロの生き方』(Testosterone)の要約。職場で理不尽なことを言われた夜、布団に入ってからも頭の中で言い返している。そんな経験、ありませんか。
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『大丈夫！すべて思い通り。』Honamiさん｜思考ではなく「感情」が現実をつくる
『大丈夫！すべて思い通り。』(Honamiさん)の要約。「思考は現実化する」と、何度も聞いてきました。手帳に目標を書いて、毎朝唱えて、それでも何も変わらない。
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『勝負論 ウメハラの流儀』梅原大吾｜「勝ち続ける」とは、勝ち続けることではなかった
『勝負論 ウメハラの流儀』(梅原大吾)の要約。「勝ち続けている人」と聞いて、どんな姿を思い浮かべますか。
