タグ: 自己肯定感
次のタグが付いた記事一覧 "自己肯定感".
-
『国際線外資系CAが伝えたい自由へ飛び立つ翼の育て方』Ryucrew｜「察してもらう」をやめた人の生き方
『国際線外資系CAが伝えたい自由へ飛び立つ翼の育て方』(Ryucrew)の要約。CAに一番向いている資質は何か。語学力でも、笑顔でも、スタイルでもありません。
-
『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書』中島輝｜自己肯定感は「高く保つ」のではなく「揺れていい」
『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書』(中島輝)の要約。朝、鏡を見て自分の嫌なところをまず探してしまう。SNSを開くと、いつのまにか「いいね」の数を数えている。
-
『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』メンタリストDaiGo｜不安は消すものではなく「使う」もの
『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』(メンタリストDaiGo)の要約。夜中の3時、布団の中で同じ失敗を何度も再生してしまう。そんな夜を過ごした経験はありませんか。
-
『うまくいっている人の考え方 完全版』ジェリー・ミンチントン｜地位や財産は「親指の大きさ」と同じ
『うまくいっている人の考え方 完全版』(ジェリー・ミンチントン)の要約。ミスをした自分に、心の中でどんな言葉をかけていますか。
-
『自分に気づく心理学（愛蔵版）』加藤諦三｜あなたのイライラは、隠した「甘え」だった
『自分に気づく心理学（愛蔵版）』(加藤諦三)の要約。奥さんが車の道をほんの少し間違えた。それだけで、夫が常軌を逸した怒り方をして、最後には妻を殴る。
-
『神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り』星渉｜「強い心」は性格ではなく、作れる
『神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り』(星渉)の要約。新しいことに挑戦しようとすると、決まって不安になる。あなたが弱いからではありません。
-
『超筋トレが最強のソリューションである』Testosterone・久保孝史｜人生の悩みの大半は、筋肉で解決する
『超筋トレが最強のソリューションである』(Testosterone・久保孝史)の要約。メンタルが弱いのは、心が弱いからではない。フィジカルが弱いからだ。
-
『自己肯定感を上げる OUTPUT読書術』アバタロー｜本を読んでも自信がつかない人へ
『自己肯定感を上げる OUTPUT読書術』(アバタロー)の要約。「本をたくさん読んでいるのに、なぜか自信がつかない」。
-
『マルチ・ポテンシャライト』エミリー・ワプニック氏｜「好きを一つに絞れない」は欠陥ではなく才能だった
『マルチ・ポテンシャライト』(エミリー・ワプニック氏)の要約。「大人になったら何になりたい？」
-
