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『高速仕事術』上岡正明｜準備が完璧な人ほど、いつまでも始められない
『高速仕事術』(上岡正明)の要約。企画書を書く前に、まず「うまい書き方」を検索する。本を読む。動画を観る。準備が整ってから、ようやく手を動かす。
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『仕事に追われない仕事術 マニャーナの法則・完全版』マーク・フォースター｜新しい仕事は「明日やる」が正解
『仕事に追われない仕事術 マニャーナの法則・完全版』(マーク・フォースター)の要約。「時間が足りない」と嘆くのは、魚が「水が足りない」と言うようなもの。
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『ハーバード・ジュリアードを首席卒業した私の「超・独学術」』廣津留すみれ｜天才ではない人が勝つ「型」
『ハーバード・ジュリアードを首席卒業した私の「超・独学術」』(廣津留すみれ)の要約。ハーバードに塾なしで現役合格。しかも受験を決めたのは高校2年の2月でした。
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『スマホ脳』アンデシュ・ハンセン｜あなたの脳は、まだサバンナで暮らしている
『スマホ脳』(アンデシュ・ハンセン)の要約。なぜスマホを手放せないのかを脳科学で解明し、集中力・睡眠・メンタルを守る方法を解説。今日から実践できる3つの行動設計つき。
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『脳が認める最強の集中力』林成之さん｜「イヤだ」と思った瞬間、集中力はゼロになる
『脳が認める最強の集中力』(林成之さん)の要約。机に向かった。やる気はある。なのに10分でスマホを触っている。
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『トップ1％の人だけが実践している集中力メソッド』永田豊志さん｜集中力は才能ではなく、鍛えられる技術だった
『トップ1％の人だけが実践している集中力メソッド』(永田豊志さん)の要約。「あの人は地頭がいいから」。誰かの成果を、そう片付けて納得したことはありませんか。
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『集中力がすべてを解決する』樺沢紫苑さん｜気合いではなく、脳の作業領域「3」を使いこなす技術
『集中力がすべてを解決する』(樺沢紫苑さん)の要約。会議中にスマホがブッと鳴った。見なくても、もう集中は切れています。
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『１日ごとに差が開く 天才たちのライフハック』許成準さん｜天才の正体は「才能」ではなく「真似できる習慣」だった
『１日ごとに差が開く 天才たちのライフハック』(許成準さん)の要約。ファインマンは、デザートを一生「チョコアイス」に固定していました。
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