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• 『ハーバード・ジュリアードを首席卒業した私の「超・独学術」』廣津留すみれ｜天才ではない人が勝つ「型」

  学習・インプット

  3 Jun, 2026

  『ハーバード・ジュリアードを首席卒業した私の「超・独学術」』(廣津留すみれ)の要約。ハーバードに塾なしで現役合格。しかも受験を決めたのは高校2年の2月でした。

  

• 『スマホ脳』アンデシュ・ハンセン｜あなたの脳は、まだサバンナで暮らしている

  健康・メンタル

  3 Jun, 2026

  『スマホ脳』(アンデシュ・ハンセン)の要約。なぜスマホを手放せないのかを脳科学で解明し、集中力・睡眠・メンタルを守る方法を解説。今日から実践できる3つの行動設計つき。