集中力の本23冊｜書評と要点（3ページ目） | ブクドリ

集中力は才能ではなく、鍛えられる技術だった

『トップ1％の人だけが実践している集中力メソッド』永田豊志さん

「あの人は地頭がいいから」。誰かの成果を、そう片付けて納得したことはありませんか。『トップ1％の人だけが実践している集中力メソッド』(永田豊志さん)の要約。

『集中力がすべてを解決する』樺沢紫苑さん

会議中にスマホがブッと鳴った。見なくても、もう集中は切れています。『集中力がすべてを解決する』(樺沢紫苑さん)の要約。

『１日ごとに差が開く天才たちのライフハック』許成準さん

ファインマンは、デザートを一生「チョコアイス」に固定していました。『１日ごとに差が開く天才たちのライフハック』(許成準さん)の要約。

『自分の時間』アーノルド・ベネット

「もっと時間があれば、やりたいことができるのに」『自分の時間』(アーノルド・ベネット)の要約。

『最高の脳で働く方法 Your Brain at Work』デイビッド・ロック氏

夕方になると、頭が回らなくなる。メールを片づけ、会議をこなし、いざ大事な企画を考えようとすると、もう何も浮かばない。『最高の脳で働く方法 Your Brain at Work』(デイビッド・ロック氏)の要約。

『HEAD STRONG シリコンバレー式頭がよくなる全技術』デイヴ・アスプリー氏

午後3時、頭に霧がかかったみたいになる。さっきまで考えていたことが、言葉にならない。『HEAD STRONG シリコンバレー式頭がよくなる全技術』(デイヴ・アスプリー氏)の要約。

『神時間力』星渉さん

タスクを速くこなす。スキマ時間を埋める。効率化アプリを入れる。『神時間力』(星渉さん)の要約。

『没入読書』渡邊康弘さん

「昔は読めたのに、働き始めてから本が読めなくなった」。そう感じている人は、まず自分を責めるのをやめていいかもしれません。『没入読書』(渡邊康弘さん)の要約。

『一点集中術』デボラ・ザック

『一点集中術』(デボラ・ザック)の要約。1日中、忙しかった。

『News Diet』ロルフ・ドベリ

ニュースを毎日チェックして、去年のいま頃の見出しを一つでも覚えていますか。『News Diet』(ロルフ・ドベリ)の要約。