タグ: メンタル
次のタグが付いた記事一覧 "メンタル".
-
『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』メンタリストDaiGo｜不安は消すものではなく「使う」もの
夜中の3時、布団の中で同じ失敗を何度も再生してしまう。そんな夜を過ごした経験はありませんか。『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』(メンタリストDaiGo)の要約。
-
『うまくいっている人の考え方 完全版』ジェリー・ミンチントン｜地位や財産は「親指の大きさ」と同じ
ミスをした自分に、心の中でどんな言葉をかけていますか。『うまくいっている人の考え方 完全版』(ジェリー・ミンチントン)の要約。
-
『神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り』星渉｜「強い心」は性格ではなく、作れる
新しいことに挑戦しようとすると、決まって不安になる。あなたが弱いからではありません。『神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り』(星渉)の要約。
-
『不可能を可能にする 大谷翔平120の思考』大谷翔平さん｜先入観を外した先に、まだ誰もやっていない景色がある
「先入観は可能を不可能にする」。『不可能を可能にする 大谷翔平120の思考』(大谷翔平さん)の要約。
-
『「確率思考」で市場を制する最強の投資術』エミン・ユルマズ氏｜株で勝てないのは「やりすぎ」だから
「投資はギャンブルだから怖い」。そう思って、ずっと現金のまま置いていました。『「確率思考」で市場を制する最強の投資術』(エミン・ユルマズ氏)の要約。
-
『Chatter（チャッター）』イーサン・クロス氏｜頭の中のひとりごとを、最高のコーチに変える科学
夜、布団に入ってから、昼間の失敗が頭の中で再生され続けて眠れない。『Chatter（チャッター）』(イーサン・クロス氏)の要約。
-
『世界のベストセラー41冊から僕が導き出した「日本人」が「仕事」で最高のパフォーマンスを発揮する方法』サムの本解説ch｜結局、能力じゃなくて「体調」だった
「気合が足りない」「もっと集中しろ」。仕事がうまく回らないとき、私たちはつい自分の気持ちを責めます。『世界のベストセラー41冊から僕が導き出した「日本人」が「仕事」で最高のパフォーマンスを発揮する方法』(サムの本解説ch)の要約。
-
『１日ひとつだけ、強くなる。』梅原大吾｜「勝ち」に執着するほど、弱くなる
「勝ちたい」と思えば思うほど、人は弱くなる。プロゲーマー梅原大吾さんの『１日ひとつだけ、強くなる。』を読んで、最も衝撃を受けたのはこの一言で…『１日ひとつだけ、強くなる。』(梅原大吾)の要約。
-
『「脳にいいこと」すべて試して１冊にまとめてみた』平井麻依子さん｜不調はあなたのせいではなく、脳のコンディションのせいだった
最近、仕事に前より時間がかかる。集中が続かない。小さなことでイラッとする。『「脳にいいこと」すべて試して１冊にまとめてみた』(平井麻依子さん)の要約。
-
『考えすぎないコツ』枡野俊明さん｜不安は雪だるま、転がすほど大きくなる
「もし失敗したらどうしよう」「あの一言で怒らせたかもしれない」。『考えすぎないコツ』(枡野俊明さん)の要約。
